Kandungan Zat terpenting pada Bawang Putih
Minyak Atsiri : Bermanfaat untuk menjauhkan bakteri dan septik yang
berbahaya.
Zat Allicin dan aliin : Bermanfaat untuk menangkal masuknya kolesterol
dalam darah, sehingga bisa mencegah jantung koroner dan darah tinggi.
Zat sulfur : Bisa meringankan penyakit flu.
Zat organosulida : Bisa memabntu hati dalam memproses semua senyawa
kimia beracun yang masuk. Sehingga zat pemicu kanker akan ternetralisir lebih
dulu di hati sebelum menyebar ke seluruh tubuh.
Zat lain yang sangat bagus untuk ibu hamil karena dipercaya bisa
meningkatkan pertumuhan berat badan bayi.
Manfaat Bawang Putih
Detoksifikasi dengan jus bawang putih. Dengan membuat jus bawang
putih kita akan mendapatkan manfaat lebih karena bisa mengeluarkan racun dari
tubuh melalui pori-pori kulit.
Menjaga kesehatan jantung. Kandungan Sulfida dalam bawang putih
bisa menurunkan kadar kolesterol LDL sehingga mencegah penyakit kardiovaskuler
seperti serangan jantung atau penyumbatan.
Memberi manfaat bagi penderita diabetes. Konsumsi beberapa siung
bawang putih dalam menu makan harian. Bawang putih bisa meningkatkan tingkat
insulin dalam aliran darah.
Mengandung Allicin, si pelindung dari infeksi. Kandungan Allicin
dalam bawang putih berupa senyawa anti-jamur yang melindungi tubuh dari infeksi
dan meningkatkan antibodi.
Menjaga kesehatan telinga. Teteskan 2 hingga 3 tetes minyak
bawang putih hangat hasil ekstrak. Antioksidan dalam bawang putih membunuh
bakteri dan mengeluarkan kotoran di dalamnya.
Meningkatkan sirkulasi darah. Bawang putih bisa bermanfaat untuk
mengeluarkan racun dari tubuh, sehingga sirkulasi darah menjadi lancar, kulit
pun dapat tampak lebih sehat.
Meningkatkan pencernaan. Potong kecil-kecil satu siung
bawang putih, telan langsung dengan sedikit air seperti ketika menelan pil atau
kapsul. Ini akan membantu menghindarkan dari sembelit, terlebih setelah
memakan daging atau makanan berlemak.
Untuk melawan dingin dan mengencerkan lendir. Cincang kasar 1 siung
bawang putih dan menumisnya dengan sedikit minyak atau mentega. Bisa
memasukkannya ke dalam semangkuk sup. Sehingga hal ini bisa membantu
menghangatkan tubuh dan mengencerkan lendir di saluran pernafasan karena flu.
Membantu penyembuhan patah tulang. Caranya : Oleskan minyak
bawang putih dengan tangan sambil diusap-usap dan pijat lembut di atas bagian
tulang yang retak.
Bantu singkirkan jerawat. Caranya : Tumbuklah 1-2 bawang
putih dan olesi ke atas bagian yang berjerawat. Diamkan kurang lebih 10 menit
atau lebih baik dilakukan saat malam hari. Jika jerawat tak terlalu parah, pada
pagi hari jerawat tersebut sudah kempes dan mengecil.
0 komentar:
Posting Komentar